SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Owsianka!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co zrobic, żeby była smaczniejsza? Podgrzac mleko, dodac czegoś? Jak sobie z tym radzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-09-08 23:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest dobre na podbite oczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój chłopak bił sie ma lima czyli podbite oczy co zrobic zeby jemu szybko zeszły

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2011-01-15 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam pytanie na temat ćwiczeń w domu (na klate)oraz co zrobić żeby być szerszym w barkach? Mam 180 wzrostu oraz 62 kg wagi POMOCY Z GÓRY DZIĘKUJE !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2014-06-20 14:18:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic żeby miec kaloryfer jak się odżywiac i jakie cwiczenia stosowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-05-27 15:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski

    Temat
    Piłka Nożna

    co zrobic żeby odciski szybko zniknęły?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-06-16 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - jak urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej, mam prawie 14 lat, ważę 66 kg i mam 170 cm wzrostu.. mama ma 160 cm wzrostu a tato 170, od pół roku juz nie rosnę, co zrobić żeby urosnąć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-03-08 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrstling

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co zrobić żeby być silnym na ręke tylko za***iście silnym Pozdrawia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2003-12-14 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, wczoraj rano skrecilem kostkę. Gdy ruszam noga w lewo i prawo to boli, do dziś i nie ma żadnej opuchlizny. Co zrobić żeby ból przestał dokuczac ? Czy jest to groźne ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2017-05-21 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie z wyskokiem

    Temat
    Inne dyscypliny

    Nie wiem co zrobic zeby poprawic wyskok, prosze !!!!! Jak koszykowka to do mnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2003-06-19 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawic wyglad skory

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 33lata i problem "zmeczonej skory".Co zrobic,zeby wygladala na zdrowa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-06-03 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem po dwoch ciazach i niestety moj brzuszek nie wyglada najlepiej poradzcie co zrobic zeby chociaz troche go zgubic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-05-27 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka rozpiszecie mi trening na sile ale tylko na bicepsa tricepsa i klate a i przy okazi co zrobic zeby wiecej wyciskac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-01-23 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 187cm wzrostu i ważę 70kg co zrobić żeby przytyć tak do 78-80 kg. Ćwiczę na siłowni od niecałego miesiąca w poniedziałki, środy i piątki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-03-04 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam , mam 15 lat na silownie nie chodze co zrobic zeby miec szersze barki ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-06-15 21:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    proszę o pomoc ... co zrobic zeby moje łopatki nie były wystające kto moze mi pomóc prosił bym o kontakt gg 5930396

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2004-12-14 10:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nie z tej ziemi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam co zrobić żeby mnie nie bolały nadgarstki chyba stawy przy podnoszeniu chantli podchwytem stojąco no na bica

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2004-03-21 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczta

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    co zrobic zeby nie dostawac mejli na skrzynke pocztowa z tego forum typu promocjie itd wogole zadnych wiadmosci ????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-11-09 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Mass Gain 20%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy ktos z was uzywal tej odzywki ,a takze jakie efekty ona daje i co zrobic zeby nie obrasnac w tluszcz podczas treningu na mase.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2005-11-21 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko zgubić brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić żeby mieć płaski brzuch w krótkim czasie????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-05-19 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła strażacka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaką trzeba mieć ukończoną szkołę i co zrobic żeby się dostac do szkoły stażackiej ssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-09-28 18:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)